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भारत में सेब फल का महत्व लोग नहीं समझते

INR डेस्क. भारत में सेब के फल का महत्व लोग नहीं समझते। आज हम इस फल के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे जानकर आप भी चौंक जाएंगे। अच्छी सेहत के लिए सेब सब फलों से उत्तम माना गया है। कहावत भी है... ‘An apple a day, keeps the doctor...

जांघों को मजबूत खूबसूरती के लिए जरुरी है ये 3 वर्कआउट्स

INR डेस्क.  ओवरऑल बॉडी शेप में नजर आती है तभी आप फिट की कैटेगरी में आते हैं। महज एब्स और मसल्स बना लेना ही काफी नहीं होता तो आज जानेंगे जांघों को मजबूत और शेप में लाने वाले कुछ वर्कआउट्स। लोग जब एक्सरसाइज करते हैं तो उनका फोकस ज्यादातर अपर बॉडी...

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मोदी सरकार के हाथ खड़े, मार्च 2021 तक नई योजना पर रोक

“कोरोना संकट और लॉकडाउन की वजह से देश की इकोनॉमी पस्‍त नजर आ रही है। इस वजह से राजस्व का नुकसान तो हुआ ही...

गुजरात मॉडल को यूं तार-तार करती गोल्डमेडलिस्ट-ब्रांड अंबेसडर सरिता

“गुजरात मॉडल राज्य का विश्व भर में डंका बजा है। उसे मॉडल का डंका पीट-पीट कर नरेंद्र मोदी देश के प्रधानमंत्री बने। सरिता गुजरात...

जॉर्ज फ्लॉयडः  जिनकी मौत से जल उठा है अमेरिका, उतारनी पड़ी है सेना

“जॉर्ज फ्लॉयड की मौत के बाद पूरे अमेरिका में हिंसक विरोध प्रदर्शन हो रहे हैं, जिसमें कम से कम पांच लोगों की मौत हो...
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